両親から受けているトラウマ度チェック
トラウマとなる出来事の多くは、幼児期にまで遡るとも言われています。
あなたが母親や父親から過去に受けた心の傷の背景には、どのようなものがあるのでしょうか。
こちらでは両親から受けたトラウマ度のセルフチェックを行い、解決策を探っていこうと思います。
チェックが1～3個ですと、トラウマ度は低いのですが、過去の出来事を引きずっているような感じがあれば注意が必要です。4～8個でしたら、トラウマ度はおよそ50%です。幼少期の出来事が大人になっても影響していると考えられます。9個以上でしたら、カウンセリングを通して、もう一度人間関係を見直してみることをおすすめいたします。
もしも今、とても生きづらいと感じているのであれば、インナーチャイルドが原因かもしれません。
インナーチャイルドとは傷ついた心を持つ幼少時代の自分のイメージです。インナーチャイルドに癒しを与えることで、記憶の中にしまい込んでいた傷ついた感情を癒し、辛い経験を克服することができます。
当社では男性性と女性性の両面からカウンセリングを行っております。親子・夫婦関係といった人間関係にお悩みでしたら、お気軽にカウンセリングや体験セッションを受けてみませんか。